完全予約制。入会金・年会費無料。

ピラティスを始めよう!

ピラティスって何?肩こり・腰痛・体のゆがみ・猫背…等。日々の生活の中で何かしら身体の不調にお悩みの方、ピラティスを始めてみませんか?基本となる呼吸法、体幹(コア)の安定からスタートしましょう!年齢や体力に関係なく始められますので、まずは体験してみて下さい♪