Hot stone therapy

価格表
岩盤利用90分 タオル・ウェア 当店でご用意
2,500円
タオル・ウェア お客様にて持込
2,000円

下記に当てはまる方はご利用をお控え下さい

カップル・男女ペアでのご利用大歓迎!

5名様からの貸し切り岩盤利用承ります!

岩盤セラピー

マイナスイオン発生量最高峰の適温に温められた貴宝石岩盤にお休み頂きながら、丹田温石・丹田呼吸法を併用していただくIMPROVE独自の健康美容法です。

リラックス空間の中で・・・

遠赤外線(生育光線) - 新陳代謝UP・血液循環活性・発汗・老廃物の排出・筋肉疲労の回復・皮脂腺の洗浄・皮膚美容・疲労回復

丹田温石 - 内臓の冷え改善・腸の活性(免疫強化・美肌・スリミング効果・ホルモン分泌活性)・自然治癒力向上・気力の向上

丹田呼吸 - ストレスの緩和・ダイエット効果、身体全体のリラックス効果、自律神経の安定、ミトコンドリアの活性(身体・お肌の老化予防、ダイエット効果)

岩盤セラピーの手順

※丹田温石は15分間、丹田呼吸は10~15回維持されることをおすすめ致します。その後は、楽な姿勢でおくつろぎ下さい。

貴宝石岩盤の効果に丹田温石・丹田呼吸を組み合わせることにより、内臓(特に肺・腸)の働きが促進され、全身に新鮮な酸素がいきわたり、細胞レベルで新陳代謝が高まります。また、精神の安定化にもつながります。その結果、美肌効果・ダイエット効果・アンチエイジング、ストレス軽減など、さまざまな健康美容効果、トラブルの予防に役立ちます。

丹田ってどこにあるの?

丹田

おへその下5cmほどの下腹中心部をいいます。「気」の集まる場所として、ヨガの呼吸法、鍼灸治療、その他代替療法で意識される重要な場所です。

丹田呼吸法

丹田を意識しながら(丹田で呼吸するイメージ)で、たっぷり吸って長く吐き切ることがポイントです。